Voor wie?
Deze workshop is toegankelijk voor iedereen die actief is met de sport trailrunning. Deze workshop ‘Maak je eigen Trainingsschema’ is onderdeel van het Trailrunning Mountain Ready Programma. Deelnemers die het programma volgen krijgen alle informatie en handvaten die wij kunnen bieden om goed voorbereid in de bergen aan de start van een (Ultra)Trail te verschijnen.
Het is belangrijk dat je goed voorbereid bent als je veel van je lijf vraagt in de bergen. Met goede oefeningen die je tijdens je trail kunt toepassen help je je lijf sterker worden.
Dit kun je verwachten
- Maximaal 20-25 deelnemers per workshop
- Een binnenlocatie waar de workshop gehouden wordt.
- De workshop wordt verzorgt door een ervaren trail running Trainer, die ook mensen coach en ondersteund.
- Start 19:00u tot ongeveer 21:30u
Alle consumpties tijdens deze workshop zijn voor eigen rekening.
Boshotel Overberg
Voor deze Bootcamp Trail gaan we naar het Boshotel in Overberg. Deze partner-locatie ligt op de Utrechtse Heuvelrug en in centraal in Nederland. Er is voldoende parkeergelegenheid.
We hebben meerdere activiteiten op deze locatie, waaronder de Amerongse Berg Trail.
